Retraite weekend: op verhaal komen op het Hogeland

Uitgesteld, nieuwe data nnb. In dit retraite weekend staat het wezen van de mens en de natuur om ons heen centraal. Ons lichaam en brein vertellen ons steeds een verhaal. Een verhaal over heden, toekomst of verleden. Hoe verhouden we ons hiertoe, van moment tot moment? In de yoga en meditatie geven we onszelf de

Stiltedag compassie en mildheid

VOL Inhoud: Wanneer je veel last hebt van een innerlijk kritische stem, en vaak gevangen zit in strengheid of negatieve gedachten over jezelf en anderen kan compassie-beoefening letterlijk verlichting brengen. We oefenen ons om een milde vriendelijke houding te hebben naar onszelf, inclusief onze onhebbelijkheden. Compassie gaat dus niet over het wegpoetsen van de dingen

Dagretraite meditatie en yoga

Deze yoga en meditatiedag vindt plaats op de fantastische locatie van Het Behouden Huys in Haren en duurt van 10.00 – 16.00 uur. De begeleiding is in handen van Annetje Brunner en Rhodes Selhorst. We bieden een gevarieerd en ontspannen programma aan waarin zorgzame, verkennende aandacht voor het lichaam centraal staat. Met mooi weer oefenen

Lezingen, workshops en presentaties

Interactieve presentaties of workshops met het thema mindfulness en compassie. Toegepast op uw organisatie, down to earth, informatief, onderlegd en met plezier gegeven. Neem contact op voor overleg en informatie over workshops of presentaties op uw congres, conferentie, seminar, inspiratie- of teamdag.  

Yoga voor mindfulness trainers

Dagworkshop van 10 – 17.00 uur. Locatie Puddingpfabriek, Groningen. Voor iedereen die mindfulness trainer is of die de basis trainingsopleiding mindfulness heeft gedaan en die meer vaardigheid wil ontwikkelen in het geven van de yoga series in de mindfulness training. Kosten  €  85 incl. handout, koffie, thee en lekkers.