Zen Stilteretraite “Groot vertrouwen” 11 – 14 maart 2027 Drenthe

Geschikt voor beginnende stiltezoekers en ervaren mediterenden. Ervaring met zenmeditatie en stilte is niet nodig. “Weinig zo krachtig als deze ervaring. Minder ruis, dichter bij jezelf. Heel dankbaar ” ~ Willem (deed meerdaagse stilteretraite in 2023) Groot Vertrouwen “In de allesomvattende geest voorbij het denken is geen inspanning en geen streven. Twijfels en zorgen verdwijnen en

Weekendsesshin 6 – 7 juni 2026 “De drie juwelen: Boeddha, Dharma, Sangha” Zen Spirit Groningen

In deze stille weekendsesshin volgen we het traditionele retraite schema met afwisselend zazen (zitmeditatie) en kinhin (loopmeditatie). Er is dagelijks een een zenboeddhistische dienst, dharmales en daisan (persoonlijk gesprek) met Annetje Jikai sensei of Greta Kogetsu sensei. Ook bewegen we met aandacht en lopen we gezamenlijk in stilte in het nabijgelegen stadspark.  In deze stads-sesshin