De Werkschuur

Annetje Jikai Brunner

Zenmeditatie  ~  Stilteretraites  ~  Eén Sessie Zen Coaching

Zen Spirit Groningen & Little Hut Zen Sangha

 

Meditatieseizoen Zen Spirit Groningen elke dinsdag (in-persoon) 19:45 – 21:30 uur. Je kunt te allen tijde instromen.

Terugkijken/ -luisteren : “Mushotoku – zitten zonder doel”  geleide meditatie op meditatie platform 30NOW

Donderdag 15 februari 19:30 uur: “De kleine hut en het rijke veld” – ONLINE zenavond met Annetje Jikai sensei, elke 3e donderdag van de maand . Voor alle mediteerders dichtbij en ver weg. Je kunt per keer meedoen.   Op donatiebasis. Beluister “De Kleine Hut en Het Rijke Veld” dharmales opname van september 2023

Vrijdag 16 februari 2024 10:00 uur: online – live meditatie “Je lichaam, je leven”  Met Annetje Jikai op meditatieplatform 30NOW

31 mei – 2 juni Zen stilteretraite (weekend) op De Maanhoeve in Drenthe

30 juni – 7 juli Zen stilteretraite (week) in Portugal

Maandag t/m vrijdag van 7:00-8:00 uur: Ochtendmeditatie in stilte (zazen) via zoom. Een fijne verbindende manier om je dag te beginnen. Je kunt per keer bepalen of je meedoet. Kosteloos, vrijblijvend, verbindend

English:

 February 29  2024: “The Little Hut and the Rich Field” – ONLINE Zen evening with Annetje Jikai sensei For all practitioners near and far. English spoken. 

June 30 –  july 7 Silent zenmeditation retreat in Portugal

Monday – Friday 07:00 – 08:00 CET: Silent meditation (zazen) via zoom.  A wonderful way to connect with others in stillness. Free of charge, no obligations. Just sitting in silence. E-mail us and we will send you information & zoomlink: info@dewerkschuur.nl

Zenmeditatie

“Zen is een eeuwenoude (en toch moderne) levensfilosofie en meditatievorm.

Zen beperkt zich niet tot de meditatie op het kussen.

Het ‘vertaalt’ zich naar ons dagelijkse leven, de manier waarop we in het leven staan.

Zo wakker mogelijk.

Groter denken, groter zien, met een open hart en een heldere geest.

Zen is echt aanwezig zijn.

Zen is zien en zijn wie je werkelijk bent.

Zen is ontspannen. Zen is concentratie. Zen is waarnemen.

Zen is stil zijn.

Zen is genieten van weinig.

Zen is – zonder inspanning – alles voor de volle 100 % doen.

Zen is aandachtig zijn.

Zen is doen wat er gedaan moet worden en laten zijn wat is.

Zen leert ons vanuit een ontspannen en geconcentreerde houding meer plezier en bevrediging te vinden in wat we doen.

Zen inspireert ons het leven te aanvaarden én te waarderen zoals het is.

Zen laat zich niet in woorden vangen.

Daarom: Zen is niet wat hier staat, want Zen moet je ervaren!

Zen is een kunst, zoals het leven zelf”.

~ Irène Kaigetsu Bakker Sensei

 

Annetje beoefent zenmeditatie in de Zen Spirit Sangha van haar leraar Irène Kaigetsu Bakker Sensei. Ze begon met haar zenbeoefening in 1994 bij Kanzeon Sangha in Amsterdam. Zij ontmoette haar leraar in hetzelfde jaar, bij een sesshin (intensieve zenretraite). Bij de Jukai ceremonie – het ontvangen van de Boeddhistische voorschriften – in 2008 kreeg zij van Genpo Roshi de dharmanaam Mokudo (stille weg). In 2018 hernieuwde zij haar geloften bij Irène Kaigetsu Bakker Sensei en ontving zij van haar de dharmanaam Jikai (compassie oceaan). In oktober 2022 volgde dharmatransmissie waarmee zij formeel als leraar werd bekrachtigd in de White Plum overdrachtslijn van Maezumi Roshi.

Momenteel richt Annetje Jikai zich in haar werk voornamelijk op zenmeditatie, het faciliteren van stilte in zen stilteretraites en compassie. Individueel is het mogelijk een afspraak te maken voor een “single-session” zen coaching.

Wil je weten wat ze verder allemaal doet en heeft gedaan? Lees dan bij “Over De Werkschuur”

In Groningen begeleidt Annetje Jikai Sensei de zengroep van Zen Spirit, met wekelijkse bijeenkomsten op de dinsdagavond.

Dagelijks – maandag tot en met vrijdag –  is er gratis online zazen van 7.00 – 8.00 uur  en eens per maand op donderdagavond online sangha avond

14 – 17 maart  Zen stilteretraite (vier dagen)   De Maanhoeve Drenthe

31 mei – 2 juni Zen stilteretraite (weekend)  De Maanhoeve in Drenthe

30 juni – 7 juli  Zen stilteretraite (week) in Portugal

Over De Werkschuur

Annetje met haar schilderij “Sit/ Earth” in 2000

Van de start in 2001 tot heden

Van loopbaanbegeleiding en coaching, via mindfulness training, het project mindfulness voor mantelzorgers, compassietraining, individuele begeleiding en één-sessie wandelcoaching, online aanbod en supervisie, tot zenmeditatie en stilteretraites.

Lees er meer over bij Over De Werkschuur

In silence, words are forgotten.
In utter clarity, things appear.

— Master Hung-chi Chen-chueh (1091-1157)