Agenda
Altijd: Maandag t/m vrijdag van 7:00-8:00 uur: Zen Spirit Ochtendmeditatie in stilte (zazen) via zoom.
November
Stille Actie – elke tweede zondag van de maand 12 – 12:30 uur
AANMELDEN IS NIET NODIG Op steeds meer plaatsen in het land, kijk voor alle locaties op: Stille Rebellie Nederland Stille Actie is ook actie! Onze wereld staat op allerlei manieren en plekken in brand. De humanitaire en ecologische catastrofes zijn tal…
Weekendsesshin 28 – 30 november 2025 “De cirkel van de weg – voortdurende beoefening” Zen Spirit Groningen
“Every moment is continuous practice, every moment is the circle of the way.”- Dogen Zenji Aan de hand van deze uitspraak van Zenmeester Dogen uit de 13e eeuw, verkennen we het thema van voortdurende beoefening, en hoe dit tot uitdrukking komt in het l…
Begeleiding:
December
Stille Actie – elke tweede zondag van de maand 12 – 12:30 uur
AANMELDEN IS NIET NODIG Op steeds meer plaatsen in het land, kijk voor alle locaties op: Stille Rebellie Nederland Stille Actie is ook actie! Onze wereld staat op allerlei manieren en plekken in brand. De humanitaire en ecologische catastrofes zijn tal…
Januari
Zen Stilteretraite “Een Nieuw Begin” 2 – 4 januari 2026 in Drenthe
Een nieuw begin ‘If your mind is empty, it is always ready for anything, it is open to everything. In the beginner’s mind there are many possibilities’ – Shunryu Suzuki (1904 – 1971) Het mooie aan zenmeditatie is dat het je de kans geeft steeds opnieu…
Begeleiding:
Zenmeditatie Zen Spirit Groningen – voorjaar 2026 – dinsdagavond
Zenmeditatie bij Zen Spirit Groningen Zen Spirit is in 2004 opgericht door zenleraar Irène Kaigetsu Bakker Roshi. Irène Kaigetsu Roshi (foto Stephan van Fleeteren) De rode draad die door Zen Spirit loopt is de houding of geestesgesteldheid, die ons in…
Begeleiding:
Kennismaken met zenmeditatie bij Zen Spirit Groningen – donderdagavond
Zes sessies op donderdagavond van 19.30 – 21.15 uur. Met Annetje Jikai sensei In de bijeenkomsten leer je de grondbeginselen van de meditatie en krijg je tips met betrekking tot houding, het richten van de aandacht bij de zit- en loopmeditatie. Ook lee…
Begeleiding:
Maart
Zen Stilteretraite “Groot vertrouwen” 12 – 15 maart 2026 Drenthe
Geschikt voor beginnende stiltezoekers en ervaren mediterenden. Ervaring met zenmeditatie en stilte is niet nodig. “Weinig zo krachtig als deze ervaring. Minder ruis, dichter bij jezelf. Heel dankbaar ” ~ Willem (deed meerdaagse stilteretraite in 2023)…
Begeleiding:
Mei
Zen Silent Retreat “The Love Of Life” (Five days, English /Dutch) May 21 – 25 2026 De Maanhoeve, Drenthe – Netherlands
Thursday, May 21, 2026 3:00 PM – Monday, May 25 2:00 PM During this retreat, we will jointly enter into deep silence. We practice a lot of silent zenmeditation and guided compassion exercises together. We also practice mindful movement and qigong with…
Begeleiding:
Zen Stilte Retraite “Levenslust” (vijf dagen, Nederlands/ Engels) 21 – 25 mei 2026 De Maanhoeve, Drenthe – Netherlands
Donderdag 21 mei 2026 15 uur – maandag 25 mei 14 uur Nederlands / Engels In deze zenretraite gaan we gezamenlijk de stilte in. Zodat we kunnen landen in het nu, steeds opnieuw. We kijken naar binnen en naar buiten. Zodat we thuis kunnen komen in onszel…
Begeleiding:
Juni
“Mountains and Rivers” – zen stilteretraite met dagelijks yin yoga & qigong. Monchique, Portugal 30 juni – 6 juli 2026
Aanmelden via maitri retreats Engelstalig Deze stilteretraite voldoet aan de richtlijnen retraites MBP trainers en is daardoor geschikt als nascholing voor mindfulness trainers die ingeschreven zijn bij het mindfulness register silence and stillness ca…
Begeleiding:
Oktober
Zen Stilteretraite “loslaten” 21 – 25 oktober 2026 (vijfdaagse)
Loslaten “Of we het nu leuk vinden of niet, er komt altijd weer verandering, en hoe groter de weerstand, hoe groter de pijn. Het boeddhisme ziet de schoonheid van verandering, want het leven is hierin als muziek: als een noot of zin langer wordt vastge…
Begeleiding: