Agenda
Oktober
Training Mindfulness voor Mantelzorgers gemeente Midden-Groningen (Noordbroek)
Informatie voor mantelzorgers Stress en mantelzorg. Wanneer je zorgt voor iemand kun je je overbelast voelen. Hoe graag je het ook doet voor die ander die je dierbaar is. Dit kan zich uiten in moeheid, somberheid, onrust, piekeren of slapeloosheid. Of…
Trainer:
Training Mindfulness voor Mantelzorgers gemeente Midden-Groningen (Noordbroek)
Informatie voor mantelzorgers Stress en mantelzorg. Wanneer je zorgt voor iemand kun je je overbelast voelen. Hoe graag je het ook doet voor die ander die je dierbaar is. Dit kan zich uiten in moeheid, somberheid, onrust, piekeren of slapeloosheid. Of…
Trainer:
November
Terugkombijeenkomst Mindfulness voor Mantelzorgers Groningen-stad
Mantelzorgers uit Groningen-stad, die de 8-weekse basistraining mindfulness voor mantelzorgers via Humanitas hebben gevolgd, kunnen twee keer per jaar hun mindfulness-beoefening een nieuwe impuls geven. We gaan uit van de vertrouwde oefeningen uit de 8…
Trainer:
Compassietraining
De Compassietraining is een waardevolle vervolg- en verdiepingstraining naar het Mindfulness Based Compassionate Living (MBCL) programma van Frits Koster en Erik van den Brink. Bij deze training oefenen we om ons natuurlijk vermogen tot mildheid en (ze…
Trainer:
Voorlichting Mindfulness voor Mantelzorgers Gemeente Noordenveld, Roden
Welzijn in Noordenveld (WiN) organiseert voor de derde keer een training mindfulness voor mantelzorgers. Op donderdag 14 november van 19.30 tot 21.00 uur is er een voorlichtingsbijeenkomst bij WiN, Inwonersplein, Schoolstraat 50, Roden. De gemeente No…
Trainer:
Terugkombijeenkomst Mindfulness voor Mantelzorgers Groningen-stad
Mantelzorgers uit Groningen-stad, die de 8-weekse basistraining mindfulness voor mantelzorgers via Humanitas hebben gevolgd, kunnen twee keer per jaar hun mindfulness-beoefening een nieuwe impuls geven. We gaan uit van de vertrouwde oefeningen uit de 8…
Trainer:
Stiltedag
De stiltedag is een retraite van een dag waarin je tijd en rust wordt geboden om onder deskundige begeleiding te oefenen met milde open aandacht. Een dag met ‘sociaal verlof’, om van moment aanwezig te zijn bij wat zich aandient. We oefenen met de vert…
Trainers:
Januari
Mindfulness & de kunst van het onderhoud
Wil je graag je beoefening van Mindfulness blijven voortzetten en misschien zelfs verdiepen? Vind je het lastig om dit alleen te doen, of vind je het gewoonweg fijner in een groep? Of ben je toe aan nieuwe inspiratie, nieuwe vormen en andere inzichten?…
Trainer:
Mindfulness & de kunst van het onderhoud
Wil je graag je beoefening van Mindfulness blijven voortzetten en misschien zelfs verdiepen? Vind je het lastig om dit alleen te doen, of vind je het gewoonweg fijner in een groep? Of ben je toe aan nieuwe inspiratie, nieuwe vormen en andere inzichten?…
Trainer:
Mindfulness Winter Intensive: basistraining mindfulness in 1 week.
Deze intensieve training van 1 week is misschien wat voor jou als je het prettig vindt er helemaal in te duiken. Of als het lastig voor je is je 8 weken lang vrij te maken voor een basistraining mindfulness. Je volgt het hele programma (MBSR) in een we…
Trainer:
Februari
Basistraining mindfulness
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) MBSR is een effectief, wetenschappelijk onderbouwd (evidence based) programma bij stress, chronische pijn, moeheid, onzekerheid, depressie of angst. En voor iedereen die meer kwaliteit van leven wil, ook zonder…
Trainer:
Basistraining mindfulness
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) MBSR is een effectief, wetenschappelijk onderbouwd (evidence based) programma bij stress, chronische pijn, moeheid, onzekerheid, depressie of angst. En voor iedereen die meer kwaliteit van leven wil, ook zonder…
Trainer:
Mei
Basistraining mindfulness
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) MBSR is een effectief, wetenschappelijk onderbouwd (evidence based) programma bij stress, chronische pijn, moeheid, onzekerheid, depressie of angst. En voor iedereen die meer kwaliteit van leven wil, ook zonder…
Trainer:
Juli
Mindfulness Zomer Intensive: basistraining mindfulness in 1 week.
Deze intensieve training van 1 week is misschien wat voor jou als het lastig voor je is je 8 weken lang vrij te maken voor een basistraining mindfulness, of wanneer je het prettig vindt er helemaal in te duiken en je zomer goed te beginnen. Je volgt he…