Activiteiten verleden
Maart
Zen, Vreugde en Veerkracht. Weekendsesshin Zen Spirit Groningen
“The zazen I speak of is not meditation practice. It is simply the dharma gate of joyful ease” – Dogen Zenji Aan de hand van deze uitspraak van Zenmeester Dogen uit de 13e eeuw, verkennen we het thema vreugde en veerkracht in de zenbeoefening èn in ons…
Begeleiding:
Zen Stilteretraite “Groot vertrouwen” 20 – 23 maart 2025 Drenthe
VOL Geschikt voor beginnende stiltezoekers en ervaren mediterenden. Ervaring met zenmeditatie en stilte is niet nodig. “Weinig zo krachtig als deze ervaring. Minder ruis, dichter bij jezelf. Heel dankbaar ” ~ Willem (deed meerdaagse stilteretraite in 2…
Begeleiding:
Stille Actie – elke tweede zondag van de maand 12 – 12:30 uur
AANMELDEN IS NIET NODIG Op steeds meer plaatsen in het land, kijk voor alle locaties op: Stille Rebellie Nederland Stille Actie is ook actie! Onze wereld staat op allerlei manieren en plekken in brand. De humanitaire en ecologische catastrofes zijn tal…
Februari
Stille Actie – elke tweede zondag van de maand 12 – 12:30 uur
AANMELDEN IS NIET NODIG Op steeds meer plaatsen in het land, kijk voor alle locaties op: Stille Rebellie Nederland Stille Actie is ook actie! Onze wereld staat op allerlei manieren en plekken in brand. De humanitaire en ecologische catastrofes zijn tal…
Januari
Kennismaken met zenmeditatie bij Zen Spirit Groningen – donderdagavond
Zes sessies op donderdagavond van 19.30 – 21.15 uur. Met Annetje Jikai sensei In de bijeenkomsten leer je de grondbeginselen van de meditatie en krijg je tips met betrekking tot houding, het richten van de aandacht bij de zit- en loopmeditatie. Ook lee…
Begeleiding:
Zenmeditatie Zen Spirit Groningen – voorjaar 2025 – dinsdagavond
Zenmeditatie bij Zen Spirit Groningen Zen Spirit is in 2004 opgericht door zenleraar Irène Kaigetsu Bakker roshi. De rode draad die door Zen Spirit loopt is de houding of geestesgesteldheid, die ons in staat stelt alles wat zich in ons leven aandient…
Begeleiding:
Stille Actie – elke tweede zondag van de maand 12 – 12:30 uur
AANMELDEN IS NIET NODIG Op steeds meer plaatsen in het land, kijk voor alle locaties op: Stille Rebellie Nederland Stille Actie is ook actie! Onze wereld staat op allerlei manieren en plekken in brand. De humanitaire en ecologische catastrofes zijn tal…
Zen Stilteretraite “een nieuw begin” (drie dagen) 3 – 5 januari 2025 in Drenthe
VOLGEBOEKT (wachtlijst) ‘If your mind is empty, it is always ready for anything, it is open to everything. In the beginner’s mind there are many possibilities’ Shunryu Suzuki (1904 – 1971) Stilteretraite In deze driedaagse zenretraite gaa…
Begeleiding:
Zen Spirit Ochtend Meditatie – online
Mediteer je mee? Online zenmeditatie – zonder te hoeven spreken – in verbondenheid. Dagelijks op maandag t/m vrijdag van 7:00 – 8:00 uur via Zoom. Een hele fijne verbindende manier om de dag te beginnen samen met anderen. Je kunt dagelijks meedoen, reg…
Begeleiding:
September
Zen Stilteretraite “De weg” (drie dagen) 20 – 22 september 2024
‘Als je de weg niet ziet, zie je hem ook niet als je hem gaat. Als je de weg gaat, is hij noch nabij, noch veraf. Wanneer je de weg uit het oog verliest ben je er mijlen van verwijderd. Vol respect zeg ik tegen hen die verlicht wensen te worden: verspi…
Begeleiding:
Zenmeditatie Groningen dinsdagavond
Zenmeditatie bij Zen Spirit Groningen Zen Spirit is in 2004 opgericht door zenleraar Irène Kaigetsu Bakker roshi. De rode draad die door Zen Spirit loopt is de houding of geestesgesteldheid, die ons in staat stelt alles wat zich in ons leven aandient…
Begeleiding:
Kennismaken met zenmeditatie bij Zen Spirit Groningen – maandagavond
Vijf sessies op maandagavond van 19.30 – 21.00 uur. Met Annetje Jikai sensei In de bijeenkomsten leer je de grondbeginselen van de meditatie en krijg je tips met betrekking tot houding, het richten van de aandacht bij de zit- en loopmeditatie. Ook leer…
Begeleiding:
Juni
Stilte zenmeditatie en yin yoga retraite in de Algarve, Portugal 30 juni – 7 juli 2024 Met Annetje Jikai Sensei & Helen Briggs
Aanmelden via maitri retreats Engelstalig Deze stilteretraite voldoet aan de richtlijnen retraites MBP trainers en is daardoor geschikt als nascholing voor mindfulness trainers die ingeschreven zijn bij het mindfulness register silence and stillness ca…
Begeleiding:
Mei
Zen Stilteretraite met Compassie (driedaagse) 31 mei – 2 juni 2024 op De Maanhoeve
VOL Vrijdag 31 mei 15.00 uur – zondag 2 juni 2024 14.00 uur In dit weekend gaan we gezamenlijk de stilte in en zelfcompassie beoefenen. We doen samen veel stille zenmeditatie en begeleide compassie oefeningen. Ook bewegen we met zorgzame aandacht voor…