Introductiecursus zenmeditatie Glimmen
Nieuwsgierig maar weinig of geen ervaring met zenmeditatie? Dan ben je van harte welkom bij de introductiecursus van in totaal acht sessies op woensdagavond van 19.30 – 21.15 uur.
In de bijeenkomsten leer je de grondbeginselen van de meditatie en bouw je het mediteren geleidelijk op. Je krijgt tips met betrekking tot houding, het richten van de aandacht en leert hoe je thuis en in een groep kunt mediteren. Ook is er aandacht voor achtergronden van het zenboeddhisme en de plaats van rituelen in de zenbeoefening. Na de introductiecursus kun je in instromen in een wekelijkse meditatiegroep van Jikai Sensei.
De introductie wordt gegeven door Annetje Jikai Brunner Sensei. Annetje begon met haar zenbeoefening in 1994 bij Kanzeon Sangha in Amsterdam. Zij ontmoette Irène Kaigetsu Bakker Sensei in hetzelfde jaar, bij een sesshin (intensieve zenretraite). Zij is dharma opvolger van Irène Sensei en kreeg in 2018 van haar de dharmanaam Jikai (compassie oceaan).
Kosten: introductiecursus: € 98