Zenmeditatie bij Zen Spirit Groningen

Zen Spirit is in 2004 opgericht door zenleraar Irène Kaigetsu Bakker Roshi.

Irène Kaigetsu Roshi (foto Stephan van Fleeteren)

De rode draad die door Zen Spirit loopt is de houding of geestesgesteldheid, die ons in staat stelt alles wat zich in ons leven aandient met openheid, moed en vertrouwen tegemoet te treden. Er zijn doorgaande Zen Spirit meditatiegroepen in Groningen, Arnhem, Rosmalen en Geldermalsen, waar je je zenbeoefening kunt ondersteunen en verdiepen. De groep in Groningen wordt geleid door Annetje Jikai Brunner Sensei, samen met Greta Kogetsu Sensei, beiden dharma opvolgers van Kaigetsu Roshi.

Wekelijkse zenmeditatie avond op dinsdag in Groningen

Deze wekelijkse meditatieavond van Zen Spirit is op dinsdag van 19.45 – 21.30 uur. We bieden afwisselend:

een stille avond met zitmeditatie (zazen) afgewisseld met loopmeditatie (kinhin) en soetra zingen. Op deze avonden is het mogelijk in een persoonlijk gesprek met Annetje Jikai Sensei of Greta Kogetsu Sensei je ervaringen of vragen m.b.t. de zenmeditatie te bespreken
zitmeditatie, loopmeditatie en dharmales of uitwisseling.

Alle avonden eindigen met soetra zingen of het reciteren van de vier geloften en maandelijks is er een service (Boeddhistische dienst). Incidenteel is er een luisterkring.

weekendsesshin “Vreugde en veerkracht” Groningen maart 2025

Voorjaarsseizoen 2026

Het voorjaarsseizoen 2026 van Zen Spirit Groningen bestaat uit 20 avonden en loopt van 13 januari – 16 juni. Er is geen zenavond op 24 februari en 28 april 2026 .

Nieuwsgierig maar weinig of geen ervaring met zenmeditatie? In januari start er een korte introductiecursus zenmeditatie van 6 bijeenkomsten op donderdagavond. Meer informatie volgt spoedig.

Kosten:

Eerste keer: gratis sfeerproeven

Hele seizoen: € 210,- (21 x). Stroom je later in dan betaal je een evenredig deel van de seizoensprijs.

Parttime (max 12 x) : € 132,-

Reductieprijs studenten/ bij een krappe beurs: € 132,- (Is dit lastig, neem contact op, dan passen we er een mouw aan)

Landelijke Zen Spirit activiteiten

Behalve de wekelijkse meditatiegroepen is het mogelijk deel te nemen aan studiedagen en zowel korte als langere retraites (sesshin) van Zen Spirit o.l.v. Irène Roshi met assistentie van Annetje Jikai en Greta Kogetsu Senseis

Achtergrondinformatie en informatie over al het aanbod van Zen Spirit vind je op de pagina Zen Spirit Landelijk