Tijdens de lockdown zijn de meditatie avonden online.
Zenmeditatie bij Zen Spirit Groningen
Zen Spirit is in 2004 opgericht door zenleraar Irène Kaigetsu Bakker Sensei. De rode draad die door Zen Spirit loopt is de houding of geestesgesteldheid, die ons in staat stelt alles wat zich in ons leven aandient met openheid, moed en vertrouwen tegemoet te treden. Er zijn doorgaande Zen Spirit meditatiegroepen in Groningen, Arnhem, Mantgum (bij Leeuwarden), Rosmalen en Geldermalsen, waar je je zenbeoefening kunt ondersteunen en verdiepen. De groep in Groningen wordt geleid door Annetje Jikai Brunner, dharmaholder (hoshi) van Irène Sensei.
Wekelijkse zenmeditatie avond
Deze wekelijkse meditatieavond van Zen Spirit is op dinsdag van 19.45 – 21.30 uur. We bieden afwisselend:
- een stille avond met alleen zitmeditatie (zazen) afgewisseld met loopmeditatie (kinhin) en soetra zingen. Op deze avonden is het mogelijk in een persoonlijk gesprek met Annetje Jikai je ervaringen of vragen mbt de zenmeditatie te bespreken;
- zitmeditatie, loopmeditatie en dharmales of uitwisseling.
Alle avonden eindigen met soetra zingen of het reciteren van de vier geloften en incidenteel is er een service (Boeddhistische dienst), of luisterkring.
Het voorjaarsseizoen 2021 van Zen Spirit Groningen bestaat uit 16 avonden loopt van 12 januari tot en met 25 mei. Daarna volgt tot 21 juni de ZomerAvondZen (ZAZ) bij sanghaleden in de tuin.
Nieuwsgierig maar weinig of geen ervaring met zenmeditatie? Neem contact op voor kennismaking en instructie via info@dewerkschuur.nl
Of volg de uitgebreidere introductiecursus die twee keer per jaar georganiseerd wordt. de eerstvolgende zal plaatsvinden in het najaar van 2021. Meer informatie via de link: introductiecursus zenmeditatie
Kosten:
Eerste keer: gratis.
Hele voorjaarsseizoen: € 112,- (16 x). Stroom je later in dan betaal je een evenredig deel van de seizoensprijs (bijvoorbeeld nog 10 x: €70,-)
Parttime (max 10x) : € 80,-
Reductieprijs studenten/ bij een krappe beurs/ zoom abonnement hele seizoen: € 80,-
Landelijke Zen Spirit activiteiten
Behalve de wekelijkse meditatiegroepen is het mogelijk deel te nemen aan studiedagen en zowel korte als langere retraites (sesshin) van zen Spirit o.l.v. Irène Sensei.
Achtergrondinformatie en informatie over al het aanbod van Zen Spirit vind je op de pagina www.zenspirit.nl