Aanmelden via maitri retreats Engelstalig Deze stilteretraite voldoet aan de richtlijnen retraites MBP trainers en is daardoor geschikt als nascholing voor mindfulness trainers die ingeschreven zijn bij het mindfulness register silence and stillness can take you to the deepest level of experiencing “I wish everyone to do this, the world for sure would be a…
Zenmeditatie bij Zen Spirit Groningen Zen Spirit is in 2004 opgericht door zenleraar Irène Kaigetsu Bakker roshi. De rode draad die door Zen Spirit loopt is de houding of geestesgesteldheid, die ons in staat stelt alles wat zich in ons leven aandient met openheid, moed en vertrouwen tegemoet te treden. Er zijn doorgaande Zen Spirit…
VOL Voertaal Nederlands (Dutch spoken) In stilte worden woorden vergeten.. In totale helderheid verschijnen dingen. In silence, words are forgotten. In utter clarity, things appear. — Master Hung-chi Chen-chueh (1091-1157) In deze vierdaagse zenretraite gaan we gezamenlijk de stilte in. Zodat we kunnen landen in het nu, steeds opnieuw. We kijken naar binnen en naar…
Een dag om stil te staan bij ons innerlijk klimaat en het klimaat van onze wereld. We maken op deze dag een combinatie van stille zenmeditatie (zit- en loopmeditatie) en door Annetje begeleide meditaties m.b.t. het thema. Ook bewegen we met aandacht en in de lunchpauze kun je in stilte wandelen in het park. Niet…
Zazenkai betekent: samenkomen voor meditatie. Eendaagse stilteretraite die als doel heeft samen te mediteren, en de zenbeoefening te intensiveren en te verdiepen. Oefenen elk moment open, geconcentreerd en wakker aanwezig te zijn. In verbinding met onszelf en elkaar. We oefenen deze dag met simpelweg open aandacht te hebben met een houding van een beginner. Beginners…
“De kleine hut en het rijke veld” – ONLINE zenavond met Annetje Jikai sensei. Elke tweede maandag van de maand. In 2026: 12 januari, 9 februari, 9 maart, 13 april, 11 mei, 8 juni, 14 september, 12 oktober, 9 november en 14 december 19:30 – 21:00 uur “De kleine hut en het rijke veld” –…
Samen mediteren in een groep op een vaste tijd helpt om meditatie een plaats in je leven te geven. Voor iedereen die behoefte heeft aan continuïteit in de meditatie beoefening. Zowel beginners als mensen die langer mediteren. Deze ochtenden bewegen we korte tijd met aandacht en mildheid, daarna volgen twee periodes zitmeditatie (zazen) veelal in…
Voor iedereen die behoefte heeft aan continuïteit in de meditatie beoefening. De meditatieavond is gebaseerd op de zentraditie, waarin Annetje Jikai Sensei oefent sinds 1994. Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd nodigt uit meditatie een plaats in je leven te geven. Zitmeditatie (zazen), veelal in stilte, afgewisseld met loopmeditatie (kinhin). Soms…
Zenmeditatie bij Zen Spirit Groningen Zen Spirit is in 2004 opgericht door zenleraar Irène Kaigetsu Bakker Sensei. De rode draad die door Zen Spirit loopt is de houding of geestesgesteldheid, die ons in staat stelt alles wat zich in ons leven aandient met openheid, moed en vertrouwen tegemoet te treden. Er zijn doorgaande Zen Spirit…
Samen mediteren in een groep op een vaste tijd helpt om meditatie een plaats in je leven te geven. Voor iedereen die behoefte heeft aan continuïteit in de meditatie beoefening. Zowel beginners als mensen die langer mediteren. Deze ochtenden bewegen we eerst een half uur met aandacht en mildheid, daarna volgen twee periodes zitmeditatie (zazen)…